برای پوسته ‌پوسته شدن صورت چی خوبه؟

انواع ماسک برای پوسته پوسته شدن صورت

یکی از بهترین روش‌های درمان خارش و پوسته پوسته شدن صورت، استفاده از ماسک صورت خانگی است. از آنجایی که انواع ماسک برای پوسته پوسته شدن صورت با استفاده از مواد طبیعی ساخته می‌شوند، برای تغذیه و ترمیم پوست بسیار مفیدند. در ادامه 7 ماسک صورت معرفی کرده‌ایم که برای درمان قطعی پوسته پوسته شدن صورت به شما کمک می‌کنند.

در جدول زیر، ترکیبات و مدت زمان استفاده از هر هفت ماسک را می‌بینید، طرز تهیه آن‌ها در ادامه آمده است.

1. ماسک آووکادو

ماسک آووکادو را می‌توان به عنوان بهترین ماسک آبرسان خانگی برای پوست خشک معرفی کرد. زیرا:

• آووکادو سرشار از اسیدهای چرب مفید مانند اسید اولئیک است که به تغذیه و نرم کردن پوست کمک می‌کند.
• آووکادو سرشار از ویتامین‌های E و C است که به حفظ رطوبت پوست و کاهش التهاب کمک می‌کند.
• آووکادو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند.

برای بهره‌مندی از خواص این ماسک، کافیست مقداری آووکادو را له کرده و با کمی روغن زیتون یا بادام ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.

2. ماسک خیار و آلوئه ‌ورا

کمتر کسی را می‌توان یافت که خواص آلوورا برای پوست صورت را نداند! شما می‌توانید از ترکیب خواص خیار و آلوئه ورا برای درمان خشکی و پوسته پوسته شدن صورت استفاده کنید. زیرا:

• خیار دارای آب زیاد و خواص خنک‌کنندگی است. بنابراین رطوبت پوست را حفظ کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. در کنار خیار می‌توانید برای حفظ رطوبن ایجاد شده در پوست، از خواص وازلین برای پوست استفاده کنید.
• آلوئه ‌ورا دارای خواص ضدالتهابی است و به تسکین سوزش و قرمزی پوست کمک می‌کند.

برای تهیه این ماسک، یک عدد خیار را رنده کرده و با مقدار مناسبی از ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. اجازه دهید که ماسک 15 دقیقه روی صورت شما بماند و سپس با آب سرد شست‌وشو دهید.

 پژوهش منتشرشده در مجله Skin Research and Technology بیان می‌کند:

Our results show that freeze-dried Aloe vera extract is a natural effective ingredient for improving skin hydration, possibly through a humectant mechanism.

نتایج ما نشان می‌دهد عصاره خشک‌شده انجمادی آلوئه‌ورا، ترکیبی طبیعی و مؤثر برای بهبود رطوبت پوست است که احتمالاً از طریق جذب و نگهداری آب عمل می‌کند.

3. ماسک ماست و بلغور جو دوسر

یکی دیگر از ترکیباتی که برای درمان پوسته پوسته شدن صورت بعد از لایه برداری می‌توانید از آن استفاده کنید. ماسک ماست و بلغور جو دوسر است. زیرا:

• ماست دارای اسید لاکتیک است و با لایه‌برداری ملایم باعث حذف سلول‌های مرده پوست می‌شود.
• بلغور جو دوسر دارای خواص ضدالتهابی است و می‌تواند با کاهش التهاب و خشکی، پوست را نرم و مرطوب کند.

برای استفاده از این ماسک، ماست و بلغور جو دوسر را با هم ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید.

4. ماسک عسل و گلاب

در پاسخ به این سوال که برای پوسته پوسته شدن صورت چی خوبه، می‌توان به ماسک عسل و گلاب اشاره کرد. ترکیب این دو ماده می‌تواند به پوست کمک کند تا رطوبت خود را حفظ کرده و از خشک شدن و پوسته‌پوسته شدن جلوگیری کند. زیرا:

• عسل دارای خواص ضدباکتریایی و مرطوب‌کنندگی طبیعی است.
• گلاب خواصی دارد که به آرامش پوست و کاهش التهاب کمک می‌کند. بنابراین برای درمان افتاب سوختگی پوست نیز مفید است.

برای بهره‌مندی از خواص این ماسک، کافیست یک قاشق عسل را با ۲-۳ قطره گلاب ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.

5. ماسک عسل و ماست

یکی دیگر از بهترین ماسک‌های خانگی که برای پوسته پوسته شدن صورت می‌توانید از آن استفاده کنید، ماسک عسل و ماست است. استفاده از این ماسک در بهترین مرکز فیشیال پوست در شرق تهران طرفداران زیادی دارد؛ زیرا:

• عسل خاصیت ضدباکتری و مرطوب‌کنندگی دارد.
• ماست پوست را نرم کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.
• ترکیب عسل و ماست، پوست را هم تغذیه و هم مرطوب می‌کند.

برای تهیه این ماسک، یک قاشق عسل و یک قاشق ماست را ترکیب کرده و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید.

6. ماسک موز

ممکن است برایتان جالب باشد که خواص موز برای درمان خانگی پوسته پوسته شدن صورت بسیار زیاد است! زیرا:

• موز سرشار از پتاسیم و ویتامین‌های A و C است که می‌تواند به تغذیه و نرم شدن پوست کمک کند.
• موز دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است که به مقابله با آسیب‌های محیطی کمک می‌کند.
• موز به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.

استفاده از این ماسک بسیار راحت است. کافیست مقداری موز را له کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. پس از گذشت این زمان، صورتتان را بشویید و نتیجه را مشاهده کنید!

7. ماسک بلغور جو دوسر

خوب است بدانید که بلغور جو دوسر با خاصیت ضدالتهابی و آبرسانی خود، یکی از بهترین مواد برای درمان خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست است. مهم‌ترین خواص بلغور جو دوسر عبارتند از:

• آرام‌بخش و ضدالتهاب است و پوست را نرم می‌کند.
• باعث حفظ رطوبت پوست شده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.

برای استفاده از این خواص، می‌توانید بلغور جو دوسر را با آب یا ماست مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.

انواع روغن برای پوسته پوسته شدن صورت

یکی دیگر از روش‌های درمان خشکی و پوسته ‌پوسته شدن در بهترین مراکز فیشیال پوست در غرب تهران، استفاده از روغن‌های طبیعی است که دارای خواص مرطوب‌کنندگی و التیام‌بخشی هستند. شما می‌توانید از خواص روغن‌های زیر برای این نرمی و رطوبت پوست استفاده کنید:

• روغن نارگیل:

استفاده از روغن نارگیل یکی از بهترین گزینه‌ها برای پوست‌های خشک است. زیرا این روغن سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین E  است که به تغذیه پوست کمک می‌کند. این روغن دارای خاصیت ضدباکتری، ضدالتهابی و مرطوب‌کننده قوی است که به نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند. از این روغن می‌توانید در مراحل پاکسازی صورت در خانه برای پوست خشک استفاده کنید.

• روغن آرگان:

روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به تقویت و نرمی پوست کمک می‌کند. استفاده از این روغن برای محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی و نرم و مرطوب‌کنندگی پوست بسیار مفید است. همچنین می‌توانید از خواص روغن بادام تلخ برای پوست نیز در جهت افزایش نرمی و لطافت پوست استفاده کنید.

• روغن زیتون:

روغن زیتون یکی دیگر از روغن‌های طبیعی است که برای درمان خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست بسیار مفید است. زیرا یک مرطوب‌کننده طبیعی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است که برای بهبود انعطاف‌پذیری پوست بسیار مفید است.

همچنین می‌توانید از خواص روغن کنجد برای پوست استفاده کنید تا با حفظ رطوبت، پوسته پوسته شدن کاهش یابد.

راه‌های پیشگیری از پوسته پوسته شدن صورت

همیشه گفته‌اند “پیشگیری بهتر از درمان است! ” بنابراین شناخت علت خشکی پوست صورت و پوسته شدن و راه‌های جلوگیری از آن، اهمیت زیادی دارد. رعایت برخی نکات و عادات سالم را در زندگی روزمره، می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. در این راستا به نکات زیر توجه داشته باشید:

• آب داغ باعث خشک شدن پوست می‌شود. بنابراین بهتر است از آب ولرم استفاده کنید.
• برای حفظ رطوبت پوست، در محیط‌های خشک از دستگاه رطوبت‌ساز استفاده کنید.
• برای شستشوی صورت از شوینده‌هایی با pH مناسب استفاده کنید تا پوست شما دچار خشکی نشود.
• از آنجایی که حوله‌های مرطوب یا کثیف می‌توانند باعث انتقال آلودگی به پوست شوند، همیشه از حوله و ملحفه تمیز استفاده کنید.
• برای حفظ رطوبت طبیعی پوست، در طول روز مقدار کافی آب بنوشید.
• رژیم غذایی سالمی داشته باشید. مصرف میوه‌ها و سبزیجات و اجتناب از فست‌فودها به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.
• پاکسازی صورت را به صورت منظم انجام دهید و مزایای فیشیال صورت را دست کم نگیرید!

پوسته‌پوسته شدن و خشکی پوست ممکن است پس از برخی روش‌های زیبایی نیز ایجاد شود؛ به همین دلیل رعایت مراقبت های پوست بعد از میکرونیدلینگ و سایر اقدامات پوستی می‌تواند در کاهش تحریک و کمک به روند ترمیم پوست اهمیت داشته باشد.

سوالات متداول

جمع‌بندی

پوسته‌ پوسته شدن صورت معمولاً به دلیل خشکی بیش از حد پوست ایجاد می‌شود، اما با استفاده از روش‌های طبیعی که در این مقاله بیان کردیم، مانند ماسک‌های خانگی، روغن‌های طبیعی و رعایت عادات بهداشتی، می‌توانید این مشکل را درمان کرده و بروز مجدد آن پیشگیری کنید.